~5つの後悔あるある~

後悔は誰にでもあるが研究では人の後悔は大体同じという事がわかっている!

死ぬ直前にどんなことで後悔するかはみんな同じなので、みんなの後悔を集めてリストを作り自分が決断する時に見直せば後悔しない人生を歩める(^^)/

 

研究

数百人の男女を対象に若い頃の自分にどんなアドバイスをしたいか聞いて集め、どんな後悔が多いかを調べた

 

結果

大きく分けて5つの後悔に分かれた

 

1.人間関係、付き合うべき友達やパートナーに対するアドバイス

付き合う相手や結婚相手を間違えた等

 

2.勉強しておけ

自分のポテンシャルを発揮するためにはより多く広いジャンルで勉強しておく必要があった

 

3.自分のやりたいことをやれば良かった

 

4.自分の能力を改善したりチャンスを逃さないように目的意識を持って生きればよかった

 

5.お金の後悔

あの時使わなければよかった、資産形成をしておけば良かったなど

 

この5つをいまから気を付けてもらえればより後悔しない人生を歩めるのではないかと思います♪

ぜひ試してみてください(*’ω’*)

 

こういった後悔の話はターミナルケアをしている看護師さんに聞けば良い♰

なぜなら色々な人の死を看取っていく中でみんながどんなことで後悔しているのか、その人のストーリーを間近で見ているから!

 

未来は分からないので正しい選択は出来ないが後悔を減らす選択や決断の仕方は科学的に見つかってますよ✨✨

 

 

 

不眠改善プロジェクト


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もし興味を持たれた方はぜひ紹介したテクニックを試してみてくださいね(*‘ω‘ *)

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