超効率よく時間を使う方法
なんで時間はあっという間に過ぎちゃうの？ 2つの理由 1.人は本当にやるべき事に集中しなければならないのに余計な事に目移りしてしまう やるべき事を後回しにして手軽な事をやっちゃう つまり […]
勉強
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- 15倍エネルギーを使う, リセット, 価値判断, 脳を効率良く使う, 良いアイデア,
脳の効率10倍超え！脳みそスーパーリセット法
脳を効率良く使う為の話 研究では脳は集中して何かをしている時よりもボーッとしている時の方が15倍もエネルギーを使うことが分かった なぜなら集中すると特定の部分しか使われないから！ 他の部分がお休みして […]
失敗を受け入れるとしあわせな人生
失敗は怖いですか？(/ω＼)）»ガタガタ もし皆さんが失敗を恐れていて失敗をするのが怖い、許せないと思うのであれば「脳レベル」でめちゃくちゃ損をしている可能性があります！( ﾟДﾟ) & […]
できる人になる！仕事や勉強の効率がアップする独り言（セルフトーク）
どんな独り言（セルフトーク）がパフォーマンスを上げるの？ スポーツの世界に昔からある「できる！できる！」のセルフトーク効果を調べた研究がある(^^)/ 効果量は0.43くらいなのでやる価値があるだけの […]
- 40秒だけ, 強制的に起動する, 後帯状皮質, 新しいことを覚えた瞬間, 長期記憶,
記憶力アップの40秒メソッド
たった40秒ある勉強法をやるだけで記憶の残り方が段違いになる 物覚えが悪い人や記憶力に自信がない人がやっても効果が出たことがわかっている方法です(^^)/ その方法とは、何か新しいことを覚えた直後に4 […]
～努力の仕方を考えよう～
報われない人は努力が足りないと思う人たちへ そもそも努力が報われるって本当なの？ 努力が報われるとは限りません！ むしろ必ず報われると思い必死になって努力するより自分の環境 […]