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新しい事にチャレンジしたい、挑戦したい、一歩前に出たい、新しい人生を歩みたいけど一歩進めないあなたへ! 新しい事を始める際の不安感を軽減してくれる方法を紹介します(=゚▽゚)/ ウィッス!! &nbs […]
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研究によると「未来の不安をなくそうとする」よりも「最も最悪な状況を想像する」方が未来に対する不安が減ることがわかっている あなたがネガティブ思考ならポジティブに考えたいと思う必要はありません! ネガテ […]