勉強 ジム, 習慣化, 難しい習慣, 魔の6週目, 3日坊主で終わらせない！習慣化するためのポイントを解説！！ 習慣を身につけるには魔の6週目がある👿 6週目にある条件を満たしてないと、12週間位経った時にいつの間にか習慣が消えちゃうことがわかった ある条件とは？ 習慣化したいなら週 […] 続きを読む
