メンタルヘルス・健康 セルフコンパッション, 不安, 依存, 自尊心, 自己破壊的, これは人生にめちゃくちゃ影響を与えます 不安や鬱が人生の質を下げる チャンスを逃す、人とコミュニケーションが取れない、自信がないなど 不安や鬱の良い面もある 鬱傾向になりやすい人の方がクリエイティビティが上がる […] 続きを読む
