スマホ中毒の毒毒毒

スマホ漬けになると良くないと昔から言われている(´-ω-`)

認知能力が下がる、集中力が落ちるなど…(´ρ`)

 

今回はデジタル機器を使い過ぎると「共感能力が落ちる」を取り上げます!

他人の気持ちを理解する能力が低下し人間関係で無駄なトラブルを抱える

嫌われていないのに嫌われていると思ってしまう(被害妄想)

人間関係でイライラしやすくなる

 

実験

51人の12歳の子供を郊外のキャンプ場に連れて行き5日間だけデジタル断食をさせた

キャンプが終わった時にデジタル断食を行った子と行っていない子に写真をたくさん見せた

写っている人がどんな感情を持っているか、どういう考えなのかを当ててもらうテストを行った

結果

デジタル断食を行った子は行わなかった子に比べて表情から感情を読み取る能力が高くなった

デジタル断食をした子のエラー率9.41%

デジタル断食をしなかった子のエラー率14.2%

エラー率の差4.79%!!

 

コミュ力低下の負のループ

他人の感情を読み取ることが出来なくなってきたor周りの人の考えていることがわからなくて怖い(´-ω-`)

コミュニケーションが取れないからデジタルの方に向いちゃう( ゚Д゚)

どんどんコミュ力が低下しちゃう(´ρ`)

 

コミュ力を上げたいならアナログの時間も作った方が良いよ♪

スマホを使わずに3日くらい過ぎると意外とすっきりしてきて自分が色々なことを考えられる出来る人間なんだと分かるよ(^^)/

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