- ストレス発散, ストレス緩和, 意志力, 自己コントロール能力, 集中力,
【成功への近道!!】続けるテクニック
自分をコントロール出来る様になりましょう 自分のやる気、モチベーションや行動をコントロール出来る様になって自分にとって良い人生を歩んで行けば良い✨✨ 他人から信用される人は […]
食べ物で睡眠を改善するテクニック
糖質は血中のトリプトファンを増やしてくれる働きがある！ トリプトファン 眠りを深くしてくれる物質 研究 18～30歳くらいの男性を10人集めた 全員に激しい運 […]
素敵な恋愛をしたい人はこの質問に答えよ
いきなり質問(‘ω’)ノ Qあなたは自分に自信があるタイプですか？ないタイプですか？ … … … 自身がないと答えた方！ 残念ながらあなたは良い恋愛から随分と遠ざかっている […]
- グリット論, コツコツ頑張る, チャレンジ, チャレンジシーキング, ハイパフォーマンス,
【成功への近道!!】1つずつしかできない人の進め方
コツコツ頑張る性格だけがあればいいの？ +αの条件が必要なんじゃないの？ 粘り強く頑張ることは良いことだが、それだけでは人生は成功しない！ むしろ物事を粘り強く頑張れる能力 […]
食べてないのにおデブな原因解説
月に1.7㎏太る原因 それは寝不足！ 寝不足はめちゃくちゃ太る！ 研究 参加者の睡眠を6時間以下に制限した状態を1週間続けてもらい摂取カロリーの変化を調べた […]
許されるミス・許されないミス
ミスをした時に許される人と許されない人の違いってなんなの？ 答えは顔の作りの違いです(^^)(^^♪(^<^)(=ﾟωﾟ)ﾉ 顔の童顔度で許されるミスが […]